姚姥爷食疗养生膏方

清汤牛腩面怎么做?

清汤牛腩面能给我们带来非常鲜美的口感和滋补养生的功效,而日常生活中的烹调方法其实有很多种,那么如何烹调营养又美味呢?具体方法见下文。

一、原材料:

适量的全蛋面条、大蒜和欧芹。

原料:

八角1个,花椒10个,草果1个,苹果半个,小白萝卜半个,葱姜适量。

实践:

1.牛腩焯一下(不要切,大块放入锅中)和牛乳酪骨(锅里放冷水后洗净)。苹果和萝卜切片;

2. 再把炖锅里的水倒入,放入牛腩和牛乳芝骨。大火烧开后撇去浮沫,加入料酒,加入所有材料,改小火炖2小时;

3.取出牛腩,切成小块;取出所有其他成分并丢弃它们;

4. 将牛腩放回锅中,加入盐和鸡精调味,再炖20分钟;

5. 将面条煮熟,放入大碗中,加入汤、肉,撒上大蒜和香菜;

6、食用时可根据个人口味与辣椒油混合食用。

二、要点:

1、泡沫一定要撇干净,以保证汤色清澈;

2.炖之前不要把牛肉切成小块。先炖大块,再拿出来换成小块。这样肉更嫩。

3、加入苹果的目的是为了更好的去除牛肉的异味,使汤有果香。




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