姚姥爷食疗养生膏方

黑椒牛肉的家常做法是什么?

牛肉是一种常见的肉类,牛肉是所有肉类中铁含量最高的,营养丰富,对身体有益。牛肉的吃法有很多种,黑胡椒牛肉就是其中之一,做法简单家常,味道新颖,黑胡椒酱的调料也很爽口。

1、牛肉浸泡去血后洗净,用厨房纸吸去多余的水分。切条,加入料酒、黑胡椒、酱油、淀粉腌制1小时。洋葱切丁,青红椒切成菱形,牛柳放入油锅中大火烧开,熟了迅速捞起。锅留底油,加入洋葱,中火炒至洋葱透明香甜,将牛里脊放入大火,与洋葱翻炒均匀,倒入半瓶黑胡椒酱。翻炒均匀,加少许酱油。根据个人口味调整,变淡加少许盐,最后加入青椒和红椒,翻炒至香,出锅。

2. 牛肉片用酱油和糖腌10分钟,然后加入玉米淀粉、水、2茶匙黑胡椒粉和油腌5分钟(但不要加盐)。将洋葱去皮,从青椒中取出种子,然后将它们全部切片。炒锅烧热油,爆香蒜片,加入洋葱和1汤匙黑胡椒粉炒至软;加入牛肉和青椒,炒至牛肉不红。酱汁一打开,就加入酱汁成分并用玉米淀粉水勾芡。

3. 新鲜牛肉切成薄片,洋葱切丝,加入黑胡椒粉和烧烤酱腌牛肉和洋葱5分钟,每两分钟搅拌一次,香菇焯3分钟。将烫好的香菇放入冷水中,沥干备用,锅热油,倒入腌好的牛肉,翻炒,待牛肉变色后,将香菇放入翻炒,加入蚝油和盐翻炒, 高温 收集果汁和服务。




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