姚姥爷食疗养生膏方

红烧鹿肉的做法有哪些?

红烧鹿肉是鹿肉比较常见的吃法,而且这种吃法也是很流行的吃法,但是如何自己做,当然需要注意一定的做法和技巧,那么下面就让小编来看看吧给大家详细介绍一下,红烧鹿肉的具体制作方法。

1. 辅料

鸡汤250克、木兰片25克、植物油500克、水豆粉30克

香菜10克、白洋葱10克、酱油10克、姜10克

味精.....3g胡椒水....5g香菜.....10g

淡蓝色.....10g 酱油.....10g 姜.....10g 酸菜.....15g

黄豆粉.....30g 盐.....5g 糖.....15g

2.烹调方法

1、鹿肉洗净,切块;玉兰片浇水后,切成象眼片;准备调味料并放在一边。

2. 铁锅里放植物油,烧热后,将鹿肉放入油锅中,煎至变红,捞出。 3.锅内放植物油,下葱姜炒锅,加入酱油、花椒水、精盐、料酒、糖、味精、鸡汤,然后加入鹿肉,烧开,小火慢炖煨至肉熟 时间到时,移至大火煮滚,勾芡,淋上香油,撒上香菜即可上桌。

三、风味特点

1、鹿肉含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,易被人体消化吸收。它还含有很强的滋补物质,可以提高人体的新陈代谢强度和抵抗力。

中医认为,鹿肉性味甘温,具有滋养五脏六腑之功。是冬补寒的佳品。

2、腰膝酸软、腰酸背痛、阳痿早泄者,常服本品可壮阳、养精、暖腰、补肾。

3、本品为吉林地方名菜,色泽红润,肉质软嫩,汁液鲜亮,诱人食欲。




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