为了宝宝的健康，很多新妈妈都会选择母乳喂养。 4个月后开始添加辅食时，会给宝宝一些米粉、米汤、蛋黄泥等； 6-8个月可以吃一些肝肉泥、猪骨胡萝卜泥、虾菜汤面等； 8-12个月的宝宝可以吃八宝粥、番茄鸡蛋蔬菜汤面、木瓜炖银耳等。
1. 4-6个月的宝宝吃什么辅食比较好？
4到6个月的宝宝主要是母乳喂养，辅食尽量一起吃。开始的时候主要是1-2汤匙，后来逐渐增加。主要是液体或糊状食物。下面我给大家介绍一下适合这个月宝宝的食谱：
1、米粉
将3~4汤匙温水与1汤匙米粉混合，搅拌成糊状即可食用，方便快捷。
2. 米汤
平时煮粥时要多加水，煮粥的上层米汤。米汤有甜淀粉味，还含有蛋白质和维生素等营养成分。
3.蛋黄酱
用勺子将煮熟的鸡蛋打成泥，倒入适量开水，搅拌均匀。也可以用配方奶冲泡。可以一开始用八分之一的蛋黄，然后根据宝宝的吸收程度逐渐增加用量。蛋黄含有丰富的铁质，蛋黄泥能有效补充宝宝体内缺少的铁元素。
2. 6-8个月宝宝辅食选择什么好
6～8个月的宝宝主要吃糊状的食物，但慢慢的让宝宝尝试蔬菜粥，或者煮面条。这个阶段的婴儿可以学会咀嚼和吞咽。下面我给大家介绍一下适合这个月宝宝的食谱：
1. 肝肉泥
猪肝和瘦肉洗净，用刀刮干净，取上层肝泥和肉泥放入碗中，加少许冷水、料酒和盐，搅拌均匀，蒸熟即可食用。肝泥也是补血的好食物。
2. 猪骨胡萝卜泥
先将猪骨洗净，与胡萝卜一起煮，加2滴或3滴醋煮，待汤汁浓稠，胡萝卜煮开后，取出煮好的胡萝卜，用勺子压碎食用。
3. 虾菜面汤
龙须面切成小块，放入锅中煮至完全捞出。将煮好的虾仁切碎备用，将青菜心用开水烫一下，然后切碎备用。之后，将切好的面条和备用的虾仁和青菜一起放入锅中，与高汤一起慢煮，大火煮熟后小火慢炖。快熟时淋上植物油。
3. 8-12个月的宝宝吃什么食物最好
8～12个月的宝宝可以养成三餐三点的饮食习惯。早上起床前和晚上睡觉前喝牛奶。午餐和晚餐吃营养价值高的粥或煮意大利面。在早餐和午餐之间，午餐和晚餐之间可以适当喂一些小零食，也就是所谓的三餐三点。下面我给大家介绍一下适合这个月宝宝的食谱：
1、八宝粥
将糯米、红枣、红豆、桂圆、莲子、核桃、花生洗净，放入电饭煲煮粥。可以根据个人口味加入适量的冰糖。八宝粥营养丰富，味道鲜美。这是一个不错的选择。
2.番茄鸡蛋蔬菜汤面
翻炒洋葱，将开水烫过的白菜心翻炒片刻，然后加入肉汤、面条和切小块的西红柿煮滚，小火慢煮5至10分钟，然后搅拌均匀 将鸡蛋撒在面条上，煮至结块，加少许盐，搅拌均匀即可上桌。
3. 木瓜炖银耳
木瓜去籽放入碗中，取适量银耳切碎和冰糖适量，与木瓜一起放入锅中，大火蒸熟。木瓜炖银耳清凉可口，还有助于宝宝的消化吸收。
不同阶段的宝宝辅食不同，妈妈们可以根据宝宝的喜好为宝宝搭配不同的辅食。祝您的宝宝健康成长。
微信扫码添加客服