腹泻就是我们常说的腹泻。在这种情况下，很多人选择多喝水、清淡饮食、吃药。这些也是治疗腹泻的好方法。其实患者也可以适量吃一些番石榴、苹果、樱桃。等等，对治疗腹泻有一定的好处。
<强> 1。拉肚子吃什么水果
1.番石榴
番石榴含有多种人体所需的营养物质和有益物质，如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，它还因为富含维生素C而受到人们的青睐。味甘、性温且具有收敛性，含有鞣质，能有效地在人体肠道内形成保护膜。是一种非常适合腹泻的人食用的水果。
2. 苹果
苹果营养丰富，富含水溶性膳食纤维——果胶。果胶保护肠壁，激活肠内有用的细菌，调节肠胃功能。能有效预防高血脂、高血压、高血糖，清洁肠道。因此，腹泻时吃苹果是完全可以的。
3.樱桃
樱桃不仅颜色漂亮，而且味道鲜美，营养丰富。它既含有碳水化合物和蛋白质，也含有钙、磷、铁和各种维生素。它属于性欲平和的果实，所以腹泻的人完全可以食用。
二、胃痛腹泻怎么办
1.多喝水
腹泻患者因大量排便，严重缺水、电解质紊乱，此时必须补充大量水。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、柠檬酸钠的补液盐是理想的，而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅可以补充水分，还可以提供必需的维生素，也是很好的补品。
2.不要乱吃药
除非腹泻是由病毒或细菌感染引起，或并发严重腹泻，否则普通腹泻不需要药物治疗，其症状一般不超过48小时。因此，至少在两天内不要使用药物来止泻，因为腹泻是身体排除毒素的方式。
3. 饮食清淡
腹泻时应吃清淡的流质食物，如鸡汤或其他清澈的液体。因为在腹泻期间，肠道需要充分休息。确认鸡汤没问题后，可以在症状改善的同时，逐渐在饮食中添加米饭、酸奶、生菜等易消化的食物。
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