香甜脆脆的花生可以作为很好的开胃菜。事实上,花生中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,具有抗衰老、止血、预防心血管疾病的作用。所以掌握它的制作方法和技巧,就可以享受它香甜酥脆的口感。
一、生产工艺
1. 在锅中加热糖和水各250克,溶解成糖液,倒入盆中备用。将200克白糖和面粉各混合,放在一边,剩下的面粉单独放。
2. 将花生捞出,用水冲洗干净,沥干,倒入糖液中搅拌,使花生粘在糖液上,用栅栏将花生捞出,倒在糖和面条的混合物上,摇匀用手倒盆,使花生均匀地裹上糖面,然后筛出花生。
3. 将裹有糖粉的花生倒入另一个锅中,用手摇晃锅,将花生卷起来,使其粘在糖粉上。然后将花生倒入糖溶液中,捞出倒入面粉盆中。操作过程同上,使花生均匀地粘在一层面粉上,滚牢。
4.油加热到185度时,加入花生壳。油烧开后转小火,轻轻翻动,煎至焦黄。
2.食谱营养
花生仁(生):花生中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养物质,可增强记忆力、抗衰老、止血、预防心血管和脑血管疾病。 ,减少肠癌发生的作用;其性平、甘;入证、肺经;具有醒卡胃、润肺化痰、滋补理气、清咽止咳的功效。
小麦粉:面粉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,如钙、铁、磷、钾、镁等。治疗烦躁和烦躁。 ,糖尿病,腹泻,痈肿,外伤出血和烧伤。

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