我们都知道酸奶的声音很大，可以起到乳酸菌的作用，而且平时还有消肿的作用，所以很多孩子平时喝酸奶，不仅可以帮助肠胃调节，还可以促进消化吸收，但是如果孩子有腹泻或肠炎，可以适当停止喝酸奶，因为会有副作用。
酸奶含钙量少，婴幼儿生长发育需要大量钙质，酸奶中乳酸菌产生抗生素。它虽然能抑制和消灭许多病原微生物，但也破坏了有益菌对人体的生长条件，也影响了正常的消化功能，特别是对患有肠胃炎的婴儿和早产儿。
酸奶营养和能量密度高，含有20多种营养素。尤其是一杯酸奶（150毫升）可以为婴幼儿提供30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。简单来说，如果您的孩子（1-3岁）每天喝150毫升酸奶，就相当于满足了他全天生长发育所需的能量和钙的1/3。酸奶与人乳非常相似，易消化，特别适合消化系统不成熟的婴幼儿食用。
酸奶可以促进大脑发育。酸奶中含有半乳糖，它是大脑和神经系统中脑苷脂的一种成分，与宝宝出生后大脑的快速生长密切相关。两岁之前是大脑发育的关键时期。这时，保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿的生长发育有很好的作用。
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