因为维生素B族不会长时间留在人体内，如果饮食不规律，就容易缺乏。所以现在很多人选择吃B族维生素来补充自己需要的B族维生素。 B族维生素的作用、作用和副作用是什么？维生素b群片的作用、作用和副作用可以提高人的免疫力，保护神经细胞，促进细胞再生和分裂，进一步保护肝脏。它可以在一定程度上帮助人们消除身体疲劳，保护心血管健康。它可以维持一个人的心血管健康并且是健康的，但不要大量服用。如果大量服用，还会引起身体疲劳、烦躁，甚至会出现皮肤瘙痒、潮红等问题，所以要适当服用。 B族维生素的作用、作用和副作用还是可以理解的。人们在服用本品时，还需要注意具体的给药方法和用量。只有这样才能避免过量。健康状况。
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