姚姥爷食疗养生膏方

​胡萝卜怎么做好吃呢?

很多人平时不太喜欢吃胡萝卜,因为大家总觉得胡萝卜的味道是四色的,所以很多人就不太喜欢吃了。其实胡萝卜之所以有这样的味道,是因为大家没有做正确的方法,用胡萝卜和葱姜鸭蛋来做,保证口感甜美,口感非常好。

材料

胡萝卜、大葱、盐、鸭蛋(鸡蛋和鸭蛋无所谓)

实践

1. 将胡萝卜磨碎,葱切碎。

2. 鸡蛋中加入少许盐,搅拌均匀。

3. 锅里多放一点油,加入胡萝卜丝,轻轻翻炒。这时候锅里的油会变成胡萝卜色。

4. 5. 取出胡萝卜,一半油,一半在锅里。

6. 加入鸡蛋混合物。

7.待鸡蛋开始成型后,立即放入胡萝卜丝翻炒。

8. 撒上葱花。

9. 倒入剩下的一半胡萝卜油。

尖端

1.这道菜会多出一点油,油中富含胡萝卜素。

2.这道菜一定要保证鸡蛋很嫩,所以加热时间一定要控制好。

3.以前做的时候放一点淀粉,懒的时候就不放了。

4.这道菜,鸡蛋是咸的,胡萝卜不咸不甜。




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