姚姥爷食疗养生膏方

玫瑰荷叶茶的功效与作用有哪些?

玫瑰荷叶茶其实有很多功效。能促进脂肪代谢,利尿,活血化瘀。也是很多人养颜美容的最佳茶饮选择。以下是其不同的搭配方式及功效介绍。

1、玫瑰荷叶茶

材质:玫瑰、荷叶

辅料:洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子

做法:先将所有材料洗净,再将决明子、荷叶放入锅中煮5分钟,再加入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟,最后捞出。煮好的茶凉后可以冷藏,想喝的时候拿出来温热。

功效:此玫瑰荷叶茶具有加强脂肪代谢、利尿通便、活血化瘀(经血瘀、止痛经)、美容养颜、去油腻、清热去火、舒缓的作用。安神祛燥。

2. 玫瑰红枣荷叶茶

材料:玫瑰6朵、荷叶2勺

辅料:红枣10个、山楂干10个、柠檬片5个

做法:先将所有材料清洗干净,然后将所有材料放入锅中煮沸,煮15分钟,最后加入柠檬片浸泡2至5分钟。从锅中取出,滤去残渣,只留下红枣和茶汤。煮好的茶汤可以放入冰箱冷藏,需要时加热。

功效:此玫瑰荷叶茶具有消脂减肥、消暑利尿、止渴生津、清热降火、润肠通便、滋补护肤、消食散食等功效。去油腻等。非常适合因体寒不敢喝荷叶茶的MM。




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