姚姥爷食疗养生膏方

​卤猪心怎么做更好吃?

猪心是比较休闲的食物。由于其营养价值高,营养元素丰富,平时比较受欢迎。一般猪心入鲁时,需要加五香粉,还有一些配料。最好炖久一点,然后用小火慢慢炖,让香料完全渗透。

食谱介绍 猪心是一种滋补食品,常用于精神失常。配合平心化痰药的应用,效果明显。

材料

猪心500克,五香粉或卤水,盐,葱,姜蒜,料酒,糖,香油,辣椒油。

实践

1、猪心洗净焯水。

2. 在高压锅中加入2碗水和上述调味料。

3、高压锅蒸好后,转小火炖15分钟。

4、关火后,等15分钟无压力时,开锅,取出猪心。

5. 将猪心片放在盘子上,倒入香油和辣椒油。

猪心含有丰富的多种营养成分,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大作用。癔症患者进食;但猪心胆固醇含量高,高胆固醇血症不宜食用。

材料

一个猪心,半瓶李锦记腌料,一个葱,大蒜,香菜,麻油,姜,半个洋葱

实践

1、猪心洗净,去血。

2. 将猪心放入锅中,倒入李锦记腌料、水(水是腌料的3倍),加入葱姜片。

3. 大火烧开后转中小火煮1小时至熟。刚打开会有泡沫。用勺子尽可能地撇去它。

4.煮熟放凉。

5. 切片,加入醋、香油、香菜、洋葱、蒜末拌匀。




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