黄瓜拌果冻是夏天很好的美食。黄瓜的味道很甜,对肠胃健康很有好处,有很好的减肥效果。夏天吃果冻可以清凉解渴。许多人在夏天食欲不振。果冻是一个非常好的选择。
<强> 1。黄瓜拌果冻的做法
食物详情
材料:
500克黄瓜
300克果冻
调味料:
5克蒜末
5克精制盐
味精 3克
20克芝麻酱
15克辣椒油
10克醋
烹饪步骤
1、黄瓜洗净,切成小条,放入碗中备用,碗中撒少许精盐腌制片刻。
2. 果冻用开水焯一下,捞出切成条,放在盘子里待用,把黄瓜条中的盐分挤出来,和果冻一起放入一个大碗里。
3、加入精盐、味精、醋、麻酱、辣椒油,最后加入蒜末,将所有材料搅拌均匀,装盘。
二、黄瓜拌果冻的步骤
1. 将买来的大块地瓜冻切成条状,用热水焯一下。
2、焯水后呈半透明状。把它放在盘子里,和芝麻油混合,以防止它粘在一起。
3.切丝黄瓜和欧芹。
4.盐、糖、醋、酱油、食用油、少许水拌匀。
5. 锅里放油,爆香花椒粒、八角和干辣椒。准备将热油倒在冷盘上。
6、码盘,倒汁,倒热油。
7. 完成!
三、黄瓜拌果冻
材料
果冻1条、大黄瓜1条、青辣椒1/2条、红辣椒1/2条、盐少许、酱油3汤匙、糖1汤匙、小葱2根、芝麻1汤匙、盐少许、大蒜2粒、4茶匙辣椒粉、香油2茶匙、醋1茶匙
实践
1. 将果冻洗净切片备用
2.黄瓜用盐搓洗干净,横切成两半,然后切成片
3、青椒、红椒洗净切片;大蒜去皮洗净;大葱洗净,切成葱花备用
4. 将糖和辣椒粉加入酱汁中的酱油中,搅拌至糖完全溶解,然后加入蒜末拌匀
5. 加入方法4的葱花、醋和盐,搅拌均匀。
6、在步骤5中加入香油,搅拌均匀。
7.加入芝麻练习6拌匀,就是调味酱。
8. 将果冻片排入盘中,撒上黄瓜片、青椒片和红椒片,最后淋上调味酱即可上桌。

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