脾胃不好必喝4种汤，赶紧为你的家人熬一碗

脾胃不好的人很多，推荐下面四种祛湿汤调理脾胃。

双豆饮，既清凉健脾

夏天喝绿豆汤大家都知道，但我要教大家一个小窍门，就是用绿豆白扁豆熬汤。绿豆汤清热解毒，养脾胃，但天天喝会伤人，老人、儿童及脾胃虚弱的人不宜多喝。白扁豆性温，也有健脾胃的作用。两者是汤的绝配。

白扁豆很难煮。提前浸泡3到4小时（如果天气炎热，最好放入冰箱），先用锅煮开，再和绿豆一起煮。白扁豆含有毒扁豆碱，只能在高温下被破坏，必须煮至彻底煮熟。双豆饮料适合更多人饮用。

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