对于青少年来说，痘痘的出现可以说是他们的噩梦，但有时候痘痘的出现往往意味着身体出现了异常，而痘痘往往是因为愤怒、内分泌失调、体内毒素堆积等原因造成的。这里有一些清洁和祛痘汤。
1：绿豆薏苡仁汤
1：绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克，洗净，加水500克，浸泡30分钟，煮沸，煮几分钟后停火，不要开盖，炖15分钟，当茶饮用。油性皮肤每天3-5次。
二：果蔬绿豆饮品
1：卷心菜、芹菜、苦瓜、灯笼椒、柠檬、苹果、绿豆适量。先将绿豆煮30分钟，滤出汁液；将白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、苹果分别洗净切段或片，搅匀汁，加绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味即可饮用。每日1-2次，有清热解毒杀菌的作用。
三：枸杞消炎粥
枸杞子30克，白鸽肉100克，粳米，细盐，味精，香油。鸽子肉洗净，剁成泥；将枸杞粳米洗净，放入砂锅中，加入鸽肉泥和少许水，小火熬粥。粥煮好后，加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次服用，5-8剂为一个疗程，具有解毒祛邪、滋阴润肤的作用。
四：海带绿豆汤
海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰6克，红糖适量。将玫瑰用布包起来，与每种药物一起煮，去除玫瑰，减少火力，消除粉刺。每天 1 剂，持续 30 天。
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