姚姥爷食疗养生膏方

红枣白萝卜排骨汤怎么炖好喝?

红枣白萝卜排骨汤的做法其实很简单,尤其是南方人喜欢喝排骨汤。 .

1. 红枣白萝卜排骨汤

主要成分

?排骨、白萝卜、红枣、姜片、小葱、八角、孜然、月桂叶、冰糖、当归、肉豆蔻、香菜 调料:盐、植物油

生产方式

1、排骨用冷水浸泡,去除杂质和血水;

2. 将排骨用冷水倒入锅中,同时加入姜片、大葱、八角、孜然、月桂叶、冰糖、白芷和肉豆蔻,煮沸后转小火慢炖40分钟;

3.加盐调味,继续炖30分钟,关火;

4.另起一锅,倒入少许植物油,锅内用葱花,放入切块的胡萝卜炒红油,倒入切块的大白萝卜炒香,加入少许盐和白胡椒调味;

5.将刚炖好的排骨原汤加入菜中,再翻炒几下,加入红枣和排骨,盖上锅盖炖汤30分钟;

6. 想关火时,加入香菜调味。

2. 白萝卜排骨汤

材料

排骨一斤,萝卜一根,姜片,盐,鸡精少许

实践

1. 排骨洗净沥干水分,放入一锅开水焯一下水。不要倒出水。加一锅冷水,放入姜片、排骨,滴少许醋盖上锅盖煮压阀20分钟左右。你应该能闻到它的味道。

2. 萝卜洗净切块,放入炖排骨汤中煮沸。

3、盖上锅盖焖10分钟左右至萝卜熟,加入少许盐和鸡精。

3. 白萝卜紫菜排骨汤

材料

排骨1500克、白萝卜300克、海带50克、油适量、盐适量、小葱适量、姜适量

实践

1. 将排骨切成小块,冲洗干净。

2. 将排骨放入一锅沸水中煮沸。

3、排骨焯水,排骨洗净,放入一锅清水,将排骨、葱、姜放入锅中。

4. 大火煮沸,小火炖1小时,即可出一锅原味排骨汤。

5、将干海带泡软,随意切成小块。

6、白萝卜切片。

7.锅内倒入少量油,先将洋葱炒香。

8.加入萝卜和海带。

9. 用盐调味。

10. 舀几勺原味排骨汤入锅。

11. 盖上锅盖煮萝卜。




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