杏仁是坚果,梨是水果。两者结合,也能做出令人惊喜的杏仁梨汤。杏仁雪梨汤做起来比较简单,就是要注意火候。
1. 雪梨洗净,去皮去核,切成滚刀块;将杏仁洗净沥干;把锅放在火上,加适量水,放入雪梨、杏仁和冰糖,盖紧;先用大火煮3-5分钟,然后转小火煮1小时,倒入碗中,待凉即可食用。杏仁:杏仁不能和栗子、猪肉、小米一起吃。
2. 将银耳在温水中浸泡 10 小时,以去除沉淀物和硬蒂。用清水反复清洗后,撕成小块备用。将雪梨清洗干净后,刮去外皮,切成小块备用。将银耳放入锅中,加一锅水,大火煮沸后小火煮30分钟,然后加入梨和杏仁小火煮20分钟。关火,待汤汁浓稠,梨煨熟后,加入一大块冰糖炖5分钟。银耳要提前泡一天左右,煮的时候省火省时间。
3. 雪梨去皮,去皮,切块;荸荠去皮,切成四瓣;将胡萝卜和柿子洗净切丁。砂锅中加入3碗水,煮沸,加入原料,再加入杏仁和冰糖,煮沸;用小火煮30分钟。关火,不热时加入蜂蜜。
4、银耳用温水浸泡,去掉茎,撕成小块;梨洗净,去核,切成厚片;胡萝卜洗净,切成厚片。将锅放在火上,倒入适量的水,加入陈皮,煮沸,加入雪梨、胡萝卜、蜜枣、杏仁,大火煮20分钟,转小火煮至1小时,加入银耳,继续煮1小时。

微信扫码添加客服