高血压的问题不容忽视，特别是一些中老年人容易受到高血压的影响，所以要注意正确调理。有些茶有很好的功效，如山楂荷叶茶、槐花茶有一定的降血压作用。
1、山楂茶：山楂中所含的成分可以帮助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。饮用方法是每天数次用1-2片鲜嫩的山楂果泡茶。
2、荷叶茶：中医实践证明荷叶浸液、煎剂具有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时，荷叶也是降脂降脂的良药。治疗高血压的饮法是：新鲜荷叶半片洗净切碎，加水适量，煮沸放凉后饮茶。
3、槐花茶：将槐花树的花蕾摘下晒干后，用沸水浸泡，当茶饮用。一天喝几次。对高血压患者有独特的治疗作用。同时，苦参还具有收缩血管、止血的作用。
4、首乌茶：首乌具有降血脂、减少血栓的作用。血脂升高的人，常喝首乌茶有非常明显的效果。制法是取首乌20-30克，加水煎30分钟，温凉后入茶饮，每日一剂。
5、葛根茶：葛根有改善脑部血液循环的作用，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有很好的缓解作用。经常饮用葛根茶对治疗高血压有明显的疗效。制作方法是将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸，当茶饮用。
6.桑吉吉茶：中草药桑吉吉是补肾养血的必备药剂。临床中医表明，用桑葚汤代替茶水对治疗高血压有明显的辅助作用。桑艾茶的制作方法是取干桑艾15克，煎服15分钟，每天早晚各饮一次。
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