这个季节正是土豆上市的季节。马铃薯的营养价值比较高。其中丰富的淀粉可以帮助消化，促进肠胃吸收，有利于保护胃黏膜。微波土豆比较简单，你需要把它们切成薄片，放在盘子里，用微波炉烘干，就可以做出香脆可口的薯片。
土豆洗净，去皮切成薄片（注意是薄片，太厚了不会脆），把土豆片铺在盘子里，只有一层。开大火4分钟，取出，再翻土豆4分钟。
如果觉得不脆，可以再翻一翻。如果你觉得第一次拿出时几乎一样，第二次就少转动一点。冷却后通常会变得更脆。
你必须自己控制热量。有时它会在额外的一分钟内燃烧。你最好看一下。它会在颜色变深之前出来，因为它很快就会被烧焦。如果不够脆，再加热几十秒。火候刚刚好，很脆，不会糊
如果你想吃辣，撒上胡椒粒，或者做点番茄酱也很好。您可以在烘烤前将其单独放置（原始）；还可以撒点盐和黑胡椒，味道好极了！
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