姚姥爷食疗养生膏方

火锅兔的做法,竟是这样的!

兔肉的营养价值不容小觑,与其他肉类相比,可以说是占据了首位。兔肉的吃法有很多种,每种吃法都不一样。其中,火锅兔是最受欢迎的。辣味特别纯正,做法也不是很复杂。它可以通过简单的学习来掌握。

1. 将切好的兔肉放入冷水中,加入适量的大葱和姜片;

2.大火烧开后转小火,将兔肉中的血沫煮熟,再用开水冲泡;

3、提前准备好葱、姜、辣椒、八角、桂皮、月桂叶、花椒、孜然等调味品,再准备一些豆瓣酱和豆豉;

4、锅中加入适量油,放入葱、姜、辣椒、八角、桂皮、月桂叶、花椒、孜然等调味,翻炒至香;

5. 将调味料翻炒,然后加入豆瓣酱和豆豉;

6.一起翻炒出香味;

7. 加入刚刚焯过水的兔肉一起翻炒,加入老抽上色;

8、加入适量白酒翻炒,去除腥味;

9、将炒好的兔肉放入高压锅中;

10、加入适量猪油;

11.加入切好的胡萝卜生菜滚刀;

12、放入高压锅,转小火煮六分钟;

13、将剪成丝、焯水的千丝放在锅底;

14、将煮熟的兔肉放入火锅中,撒上少量青蒜;

15. 大白菜洗净撕成小块,装盘,作为火锅的配菜;

16、青蒜切好备用,放在盘子里,作为火锅的配菜;

17.准备一些零食:蛋糕卷;芋头糕;核桃;花生芝麻糖;水果:龙眼;帝王橙;苹果;橙;冰糖橙和猕猴桃。

尖端

1、野兔一定要在水中焯一下去血沫,煮熟后用开水冲洗干净,再把一起煮的姜片和大葱捞出;

2、所有的调味料都要提前放入冷油锅中,翻炒出香味;

3、由于野兔的腥味,需要加入适量的白酒,最终偏高;

4、兔肉很薄,所以加入少量的肉油可以使兔肉的味道更加鲜美。




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