B族维生素和叶酸片是非常常见的补充剂。女性朋友在备孕时需要服用叶酸片。当然，男性朋友在怀孕期间也需要服用叶酸片。下一篇，我们将带你了解维生素B片是否可以和叶酸片一起服用？维生素B片可以和叶酸片一起服用吗？如果你仔细阅读维生素B片的成分表，你会发现里面含有一定量的叶酸。人们每天摄入一定量的叶酸。过量补充叶酸也容易影响人的健康。我的一些朋友过于兴奋，所以如果你买了复合维生素，不要同时服用叶酸。人们在服用此类补充剂时仍有许多需要注意的事项。不吃辛辣食物，多喝水，适度运动也是必要的。因为适量的运动可以帮助保健品发挥作用。维生素B片可以和叶酸片一起服用吗？从文章中可以看出，这两种保健品一般不建议一起服用。因为维生素B片含有一定量的叶酸。如果人们同时服用叶酸片，很容易造成叶酸摄入过多，容易影响人的健康。
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