通常，最受欢迎的早餐是早餐。早上一定要吃好，这样才能保证一天的心情和肠胃健康。比较流行的是早上一起吃燕麦和牛奶比较方便，营养价值也很高。而且入口非常圆润轻盈。制作时需要将牛奶和燕麦片倒入锅中煮熟，这样口感会更醇厚。
食物详情
燕麦
100克
水
300cc
牛奶
200cc
糖粉
30-40克
奶香
品尝
厨师
工艺
10分钟
耗时的
简单的
困难
如何制作牛奶燕麦片
1 将燕麦片倒入锅中，放在一边。
2加入300cc的水，用刮刀将燕麦片轻轻戳入水中。 （加水后，燕麦片会浮到一定程度）
3 放在煤气炉上，用中火（或中低火）煮。
4 煮沸后转小火。
5 煮开后立即用锅铲顺着锅的形状由内向外、由外向内轻轻搅拌。 （此时水几乎蒸发了）
6 搅拌后，将牛奶由内向外慢慢倒入，用刮刀沿锅形（由内向外，由外向内）轻轻搅拌，牛奶倒入后，带至用小火煮沸，沿着锅的形状慢慢搅拌。
7 边搅拌边加入糖粉（从里到外，从外到里）。 （一次不要加太多糖，分几次（这是第一次））
8 最后加入糖粉（这是第四次），此时开始沸腾，然后用刮刀搅拌至沸腾。 （搅拌到一半，用备用的汤匙在一个小碗里尝一尝，看看质地，煮到你喜欢它的质地。）
9 沸腾后关火。
10 装入备用碗和盘子。
尖端
1：糖粉可以用普通砂糖（其他糖）。
2：糖的量，请自行决定。
3：将燕麦片打薄一点，在步骤（8）中加入糖后可以加入100cc牛奶。
4：经常搅拌，以免烧锅。步骤（4）沸腾后，当步骤（5、6、7、8）最有可能烧锅时，
偶尔从锅底由内向外搅拌，由外向内搅拌。
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