姚姥爷-文章-​尖椒兔是怎么做的?

​尖椒兔是怎么做的?

辣椒兔用的是兔肉,也就是兔腿最好吃。这里的肉最嫩滑,营养价值也最高。平时需要准备青椒和红椒,将一些泡过水的木耳和木兰片结合起来,做成兔肉配尖椒,辣、香、滑、嫩,很有营养。

主要成分

嫩兔肉(腿肉最好)200克;

辅料

辣椒(青尖)70克,木耳(水发)20克,木兰片20克;

调味料

花生油75克,盐2克,料酒13克,甜面酱13克,大葱13克,酱油20克,淀粉(玉米)5克,味精3克,和8克生姜。

生产方式

1. 将兔肉、葱、姜、青椒(去籽、去蒂)切丝。将兔肉丝与少许酱油、料酒和盐混合,然后抹上湿淀粉,再抹上少许花生油;

2. 用酱油、料酒、味精、糖、醋、淀粉、高汤熬制炒芡汁;

3. 锅放火上,烧热花生油,放入兔肉丝翻炒,将辣椒、姜、蒜浸泡几下,加水将木耳、木兰切片、青葱碎洋葱翻炒均匀,加入肉汁翻炒均匀,出锅即可食用。




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