姚姥爷食疗养生膏方

干茶树菇的做法有哪些?

事实上,干茶树菇更容易储存,想吃的时候可以拿出来。因此,很多人在生活中更爱吃它,它也是一种更有营养的食物。至于干茶树菇的烹制和制作,可以学习以下方法。

一、材料

主料:茶树菇250克

辅料:五花肉50克

调料:盐1/2茶匙、姜3片、大蒜2片、花椒1瓣适量

1. 新鲜的茶树菇用淡盐水浸泡10分钟,用水冲洗干净,沥干,切成6cm长的块。葱、姜、蒜切成薄片

2. 将五花肉切成4厘米长、3毫米厚的薄片。郫县豆瓣酱用刀切细。然后把干辣椒切成两半,不要把辣椒籽扔进去

3. 锅中倒入水,大火加热。水烧开后,加入茶树菇。当水再次沸腾时,取出茶树菇,沥干水分。

4.锅中倒入油,小火加热,加入剁碎的郫县豆瓣酱,炒香后转中火,加入五花肉片、葱片、姜片、蒜片,翻炒至变色肉变白,然后依次加入干辣椒、花椒、茶树菇,继续翻炒5分钟,加入盐、黑酱油、糖,翻炒均匀,最后倒入水淀粉和芝麻油。

2. 烹饪技巧

1、新鲜茶树菇的根部没有太多细沙,比干茶树菇更容易清洗,也节省了浸泡的时间。不过清洗的时候还是用淡盐水浸泡10分钟清洗干净。

2、如果买不到新鲜的茶树菇,也可以选择干茶树菇。提前在水中浸泡2小时,彻底冲洗干净,放入沸水中焯2分钟后炸。

3、茶树菇过长,吃时容易卡牙,不要整根煎,最好切成5-6厘米长的段。

4、五花肉尽量选择7分肥肉和3分瘦肉,这样炒出来的油在被茶树菇吸收后与肉香混合。茶树菇的味道也不是很木质。

5. 如果你不需要五花肉,这道菜和培根一起炒也很好吃。不过,培根最好在煎之前提前蒸20分钟,这样味道才会软嫩。




微信扫码添加客服