小儿流鼻血是因为鼻腔内的毛细血管还没有发育完全。一旦遇到刺激物，就会流鼻血。面对这种情况，妈妈们也不必过于担心。他们可以给宝宝吃这些食物，比如鲫鱼的石膏锅豆腐、生地二根饮料、鲜藕汁饮料的效果都很好。
1、鲫鱼膏豆腐：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克；鱼宰杀洗净后，与豆腐、石膏一起放入锅中，加水煮1小时，加盐调味。食用;幼儿只能喝汤不吃渣，以防鱼骨噎住喉咙。具有清肺热、降胃火、止鼻血之功效。
2、生地尔根饮：生生地、生白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎，每日1剂，代茶饮，连服7-10天，清热凉血。血，止血。
3、鲜藕汁饮料：将鲜藕300克洗净，研磨挤汁约50-100毫升；每次50毫升，加少量白糖调匀，煮沸即可食用。可清热解暑，凉血止血。
4、瘦黄花菜汤：黄花菜30克（晒干、浸泡、洗净）、瘦肉100克、蜜枣2个，放入锅中，加水炖1小时，加盐调味即可食用。具有清热平肝、润燥止血之功效。
5.阿胶炖瘦肉：阿胶6克，瘦肉30克（切片），放入碗中，加适量开水，盖上锅盖炖1小时，加入少许盐调味。具有滋阴养血、止鼻血的作用。
6、梨汁和蜂蜜——蜂蜜梨水：将准备好的梨洗净备用。将梨切成小块。在榨汁机里放一碗水，把切好的梨也放进去。用过滤器挤压果汁以去除果渣。加入20克蜂蜜。每日2-3次，坚持一周即可痊愈。
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