很多人吃山药时通常会切成块。山药的药用价值很高,可以治病。山药片也是一种吃法,口感极佳。山药片通常在油炸时更美味。炒山药片做法简单,是名副其实的家常菜。
1、将山药洗净,用开水烫1分钟后去皮(生山药汁手会很痒,烫一下就好了)。山药去皮后切成菱形块。切好后用冷水泡一下,防止山药氧化变色。将山药从冷水中取出,放入沸水中焯一下,然后放入冷水中洗净沥干。将盐、鸡精、糖、白醋、葱姜丝放入锅中打成汁。锅内热油,翻炒山药片,倒入调好的汁,翻炒均匀。把它从锅里拿出来,放在盘子里吃。
2. 山药去皮洗净,切成片,炒勺加入老油,油热后加入葱花,倒入山药片,加入少量极鲜味,加少许盐加水,最后加少许醋,翻炒不粘锅,盛盘上桌。
3、准备好原料,提前泡好木耳。山药去皮切成菱形块,黄瓜和胡萝卜切块,木耳洗净。平底锅烧热油,加入切碎的葱和蒜片,炒香。加入胡萝卜和黄瓜片翻炒。加入木耳,翻炒。加入山药片快速翻炒,加盐调味,最后加入鸡精翻炒均匀。处理山药时戴上手套,以免粘液过敏。
4. 山药切片,红萝卜切片,红葱切段,热锅入油先将红葱头爆香,再倒入红萝卜和红薯一起翻炒,加入酱油继续翻炒,倒入木耳,加盐调味,炒至熟,装盘。

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