姚姥爷食疗养生膏方

猪手黄豆汤做法,几种简单的做法

猪手黄豆汤具有很高的营养价值。坐月子的女性可以多喝这种汤,不仅能尽快恢复体质,还能产奶。其实做这汤很简单。最重要的是慢炖,炖的时间越长。味道越长越好。

1. 玉米猪手黄豆汤

材料

黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒

实践

1. 黄豆洗净,放入大量水浸泡一夜。

2.猪蹄洗净,锅中加水,将猪蹄、姜片、八角、料酒放入冷水中,煮沸血水,捞出冷水洗净。

3、将洗净的猪手放入砂锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加足料酒的水(加入切开的甜玉米会使整锅汤充满玉米的甜香,使汤的味道更清甜)。

4、煮沸后,继续煮15-20分钟,至颜色呈乳白色粘稠,转小火煮至猪蹄酥脆。吃之前加盐调味。

2. 猪脚豆汤

材料

猪脚1000克,黄豆250克

实践

1.) 将黄豆洗净并浸泡 30 分钟。

2.) 将猪脚放入沸水中煮2~3分钟,捞出用冷水冲洗干净。

3.) 将2000cc的水倒入锅中煮沸,然后加入猪脚和黄豆煮2小时。

3. 猪脚豆汤

材料

猪蹄、葱、姜、猪蹄、黄豆、料酒、鸡精、盐、水

实践

1.用水冲洗猪的手。

2. 砂锅里放足量的水,加入葱、姜、猪手、黄豆(先在水中浸泡一晚)、料酒和鸡精(鸡肉越熟越入味是,所以把它放在第一位)。

3. 大火煮5分钟左右,转小火慢炖两三个小时左右。

4. 上桌前加盐煮一会。 (记住,盐是最后加的)




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