南瓜作为一种营养价值高、味道甜美的蔬菜,是人们生活中不可缺少的选择。多吃南瓜可以净化肠胃。南瓜的吃法有很多种,最流行的吃法就是把南瓜饼当零食吃。下面就让我们一起来看看南瓜派的制作方法吧。
练习一:
1、南瓜洗净,去皮去皮,切成薄片,微波炉加热10分钟左右(可以用筷子戳一下,判断南瓜是否熟)。如果您没有微波炉,请使用蒸锅。将南瓜切成小块,放在蒸笼和蒸笼上,然后取出;
2、趁南瓜热的时候,用勺子把它磨成南瓜泥,加入糯米粉(糯米粉的加入量以面团不粘手为宜,不用加水),揉成团成一个球,然后加入一小勺食用油,揉匀,盖上保鲜膜,静置发酵15分钟;
3.取一个鸡蛋大小的面团,揉圆压扁,包入适量红豆馅,闭口轻轻捏一下,揉圆压扁,做成一个小圆饼。重复此操作,直到所有面团和馅料用完;
4.准备好的南瓜饼两面都涂上白芝麻;
5. 平底锅倒入少许油,烧热,放入南瓜饼,中小火煎至两面金黄。
方法二:
1.南瓜去皮,切块,煮熟捣成泥,注意水不要放太多。
2.加入糯米粉和少量牛奶和成面团。最好把它揉干。也可以在面团中加入少量食用油,使成品看起来有光泽。
3、其实大家可以看到,以上两步南瓜派和做小南瓜是一样的,只是这一步不同:将南瓜面团直接压扁,然后油炸成南瓜派。
4. 用牙签或其他类似工具在南瓜派上按图案;你也可以用枸杞或葡萄干装饰南瓜派的顶部。

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