“阿仔，感冒了就少吃点，白粥一定要吃几天，鸡鱼蛋不要碰……” 看着妈妈端来的白粥，你已经病了四天了，没有任何肉味或鱼腥味。不是我肚子里一阵翻腾，然后大声喊道：“我要吃好吃的！”
入春以来，广州的气候变幻莫测，冷暖冷湿模式不断切换。记者身边不少亲友都感冒了，朋友圈里的众生不是发烧、鼻塞就是流鼻涕、打喷嚏、咳嗽……
说到感冒，就不得不提禁忌。有些人在感冒后特别强调这一点。除了开水和白粥，他们什么都不碰。原因是感冒后人体的消化功能减弱。负担影响气血，加重病情，所以要清淡饮食，不能吃鸡蛋和鱼蛋。
但也有观点认为，感冒后免疫力下降，精神不好。这个时候需要补充膳食，所以有人提倡感冒时喝鸡汤。
两者似乎都有道理，那么我们应该怎么做呢？
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