姚姥爷食疗养生膏方

​海带粉丝汤的做法是什么?

很多人都喜欢吃海带,海带的味道非常鲜美,吃法也很多。可入汤、炖或凉拌。但在制作海带之前,必须将其清洗干净。最好泡一会儿。今天教大家做海带粉丝汤。

1. 海带粉丝汤

原料

主料:鲜虾头200克、海带150克、粉丝100克、番茄1个

步

1.锅里放少许油,爆香小葱和姜,然后将虾头炒香。

2. 倒入开水,大火煮沸,转小火煮15分钟。

3. 煮虾头汤时,将海带洗净切丝。 (海带切的时候比较滑,一定要注意安全。可以把海带卷起来,压紧,再切。)

4.煮熟的虾头汤,过滤一些渣。

5. 将汤煮开,放入海带。

6. 加一个番茄,增加新鲜度。

7.当锅里的汤沸腾时,将粉丝放入其中(注意:粉丝不需要提前浸泡,用水冲洗即可。)

8、加入适量的盐、糖、蚝油和胡椒粉。

9. 关火,加入红葱头即可享用。

2.海带汤的其他做法——韩国海带汤

材料

干海带1包、28g、牛肉115g、肉末、香油10ml、酱油20ml、盐6g或适量、水1420ml、蒜末3g

实践

1. 将海带浸泡在水中并盖上盖子。当海带变软时,沥干并切成5厘米的块。

2. 中火烧热,加入牛肉、麻油、1/3酱油和少许盐,煮一分钟。

3.然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟,不断搅拌。倒入1/3的水,煮沸。

4. 加入蒜末和剩余的水,煮沸。

5.盖上盖子后转小火。再煮20分钟。加盐调味。

3. 海带汤的更多做法——冬瓜海带汤

实践

步骤1:冬瓜去皮切块,洗净。

第2步:将海带浸泡在水中40分钟。我的海带是打结的海带,在南京有卖。如果是那种海带,泡回来后切成小块备用,不用换刀。

Step 3:锅内热油,倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。

第四步:为了做更多的汤,我把冬瓜和海带倒入另一个沸腾的锅里。大火煮7、8分钟,然后加盐就可以开锅了。你必须自己控制咸味。




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