肝肾阴虚需要注意调理。毕竟这种情况会对我们的身体健康产生较大的影响，通过一些中药来调节比较有效，比如六味地黄丸、左归丸。 .
1、肾虚的药物治疗宜选用滋阴补肾的药物。此类药物多为甘寒类药物，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞、西洋参等。
2.六味地黄丸由熟地黄、山药、山茱萸、丹皮组成。主治肾阴虚眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良。
3.左归丸主要成分为熟地黄、山药、鹿茸胶、鳖胶、枸杞子。当然，根据临床验证，除上述两种外，知白地黄丸、大补阴丸、麦胃地黄丸也是肾虚的常用药物。
4、肾虚的辅助治疗主要是运动。除了药物治疗外，肾虚患者还可以坚持运动进行辅助治疗。运动时，关节、肌腱等组织也能得到锻炼。关节和肌腱以肝脏为主。中医有“肝肾同源”之说。适当的运动可以达到养筋活络、舒筋活络、畅通血管、强肾强身、增强自身抵抗力的效果。肾虚患者可进行步行、慢跑、瑜伽、网球、太极等运动。
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