现在工作压力很大，很多女性要熬夜睡觉，所以脸上很容易长痘痘，其实长痘痘的原因主要是体内的毒素无法排出.什么样的水果对痘痘好？毕竟很多水果都有美容养颜的功效，对痘痘也能起到很好的修复作用。
1. 葡萄柚
葡萄柚是秋季成熟的水果。因其皮厚、贮藏时间长，在如此寒冷的冬天食用是理想的选择。柚子素有“天然水果罐头”之称。它含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素和钙、磷、镁、钠等人体必需元素，是其他水果无法比拟的。
现在很多洁面和营养面膜也加入了柚子的成分，对痘痘有很好的效果。定期使用葡萄柚美容。
2.新鲜草莓
草莓是一种营养价值很高的水果。果肉富含蛋白质、糖、有机酸和果胶。同时，草莓中的维生素C有助于消化，而维生素B群和大量的纤维素可以润肠通便，防止便秘。晚上饿的时候吃点草莓，不仅能填饱肚子，还能祛痘。
3. 美味的西红柿
西红柿既可以是蔬菜也可以是水果，但无论是作为水果还是蔬菜，它们都是极好的排毒食品。西红柿中所含的番茄红素和膳食纤维，能有效加速新陈代谢，排除毒素。每天喝1杯番茄汁或常吃番茄对防治雀斑有很好的效果。因为西红柿含有丰富的维生素C，被称为“维生素C的仓库”。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩、黑斑消退。
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