姚姥爷食疗养生膏方

​炸豆角的做法是什么?

炒豆是非常有名的美食。青豆是这里的豆子最好的,炒豆子做起来外脆内嫩,色泽金黄,鲜嫩可口。让我们来看看制作这道菜的食谱。具体步骤。

1.干炒豆

主要成分

绿豆 200g

辅料

150克鸡蛋 25克小麦粉

调味料

淀粉(豌豆)40克,盐3克,味精2克,盐和胡椒粉20克,豆油60克

实践

1. 豆去筋,洗净,切成2厘米长的段,放入一锅沸水中焯一下,捞出,沥干水分,放入容器中,加盐和味精拌匀,把它们腌好。

2.鸡蛋打入碗中搅拌打散,加入保湿淀粉75克(淀粉加水40克),面粉和油10克调匀成蛋黄糊,加入豆角,挂起来好。

3、将豆子一颗一颗放入50%的热油中,炸的时候捞出。油温升高后,加入油,再次煎至外焦内嫩。除去油,与胡椒和盐一起食用。

2.干炒豆

原料

主料:鲜豆500g、辅料、面粉、两汤匙、盐、油适量、大蒜适量

步

1. 新鲜豆子清洗干净。

2. 切成段,放入锅中。加入适量盐腌制片刻。

3、在腌好的豆子上放两勺面粉和一勺玉米淀粉。

4. 锅里放油,把豆子炒熟,用大火炒。

5. 炒至豆子熟。把盘子拿出来。




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