姚姥爷食疗养生膏方

红烧兔子肉家常做法是怎样的?

可能很多人没吃过兔肉,但是吃过的人都会发现,兔肉很好吃。其实兔肉对健康也很有好处。今天,我推荐红烧兔肉。让我们学习如何进行饮食练习。

<强> 1。红烧兔肉的自制做法

主料:兔肉和土豆(或黄豆、白萝卜)

辅料:豆瓣酱、八角、香叶、干辣椒、姜、蒜、洋葱

制作步骤:

步骤1:将整块肉放入沸水中煮沸,去除血迹。

第二步:将肉切成3CM小块,待用。

Step 3:取锅,油热至60%热,放入姜片、蒜片,锅内炒兔肉(3-5分钟)

第四步:架起蒸锅,将炒好的兔肉放入锅中,加水,水与兔肉的比例为5:1。

第五步:水烧开后,转小火,加入八角、香叶(两片)、酱油三勺、醋少许、糖少许(冰糖最好),小火炖半小时。

第六步:兔肉煨半小时内,起锅烧热油,翻炒豆瓣酱。半小时后倒入蒸锅中,加入少许干辣椒(喜欢麻木的可以加少许胡椒粉)。

第7步:兔肉炖一个半小时后,加入切好的土豆和白洋葱。再炖半小时到四十五分钟,直到汤汁呈暗红色,然后关火放入锅中

<强> 2。红烧兔/更多做法

1、兔肉洗净。

2. 将兔肉切成4厘米见方的块。

3.在水中浸泡半小时,让血液浸透。

4.准备葱姜和八角。

5. 将兔肉焯一下,沥干水分。

6. 加入酱油料酒腌制10分钟。

7. 锅中倒入油,加热至50%热量,加入腌制好的兔肉。

8. 炸至变红,捞出沥油。

9. 锅内留底油,爆香葱、姜、八角。

10. 加入炒好的兔肉翻炒均匀。

11. 加入酱油糖和少许水,大火煮沸,煮40分钟。

12. 加盐,沥干汤汁。

三、红烧兔肉的做法

1、将兔肉洗净,切块;

2. 将兔肉用水焯一下;

3. 热锅烧油,油热70%时,放入花椒、八角、辣椒炒香;

4.然后加入葱姜蒜炒香,加入焯过水的兔肉翻炒5分钟;

5、然后放料酒、老抽、盐和糖;

6.糖色炸好后,加水和肉桂; (一次加足量的水)

7.肉熟后,加入青椒和红椒翻炒几下,然后关火;

8、关火后,加入几滴醋、香油和鸡粉;

9. 加载!好的!




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