姚姥爷食疗养生膏方

豆豉鸡块怎么做?

豆豉鸡块所需的原料是豆豉、酱油、盐、淀粉等调味品。如果你想自己做,就需要按照正确的方法和步骤,下面是豆豉鸡块的推荐制作方法。

方法一、原料

调味豆豉、酱油、盐、糖、味精、淀粉、干红辣椒一个、姜、蒜。

操作

1.肉鸡洗净,切成小块,沥干放入碗中,加入适量酱油和淀粉,用水腌制十分钟左右。

2、青椒去蒂去籽,洗净切块。

3、干红辣椒切三四段,姜切小块,蒜切大块。

4. 锅烧热,倒入适量油(稍微多一点),加入青椒翻炒至熟。

5. 将姜和蒜末放入原锅爆香,加入调味豆豉翻炒。

6. 倒入腌好的鸡块翻炒片刻,加入酱油,盐,加水炖20分钟左右。

7. 加入适量白糖翻炒,加入味精调味。

8. 最后加入炒好的青椒翻炒均匀。

练习二,

1. 先将鸡块洗净切块,用腌料腌10分钟。

2. 将4杯油烧热至70%,放入腌制好的鸡肉,炒约4-5分钟至肉呈金黄色捞出。

3. 炸好后倒出炸油,锅内留3汤匙油烧热,将葱末炒香,再加入豆豉、蒜末和青椒翻炒片刻。然后加入所有调味料和炸鸡块,中火煮至汁浓,上桌前撒上葱花,快速翻炒即可上桌。




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