姚姥爷食疗养生膏方

乳鸽枸杞汤的做法,这样做最简单!

枸杞和鸽子炖在一起,不仅味道很美,而且营养价值也很高,但是很多人对这个方法不是很清楚,所以做出来的汤不能达到原来的营养,鸽子枸杞汤的做法是很多人关心的问题。我们来看看正确的方法。

练习一

主料:鸽子1500克。

辅料:大枣(干)20克,枸杞子15克。

调料:味精2克,盐10克,大葱20克,料酒15克。

做法: 1. 将宰杀的鸽子吸吮,去除毛发、内脏和足部;

2. 将头和腿放入鸽子的腹部,用水焯一下。

3.去除血迹,擦去汗皮,将鸽胸朝上放入汤杯中。

4、将枸杞、大枣洗净,放在鸽子上。

5. 加入料酒、姜、葱,倒入清汤,用牛皮纸封口。

6. 上笼,蒸2小时左右,取出姜葱,加味精和盐即可食用。

练习 2

主要成分:一只鸽子。

辅料:大枣四根、枸杞几片、生姜一片、大葱两片。

做法: 1、将清洗干净的鸽子用清水浸泡半小时,得到血水;

2、洋葱切小块,姜切片,红枣、枸杞洗净;

3、蒸锅中加入适量的水,烧开;

4、鸽子血洗干净后,放入清水中,将所有材料和适量盐放入蒸笼中;

5.炖约一个小时左右,加盐食用。

防范措施:

1、鸽子短时间配种时必须清除血迹。鸽子的汗皮(角质皮)应清洗干净,并去除残留的毛发。

2、蒸的时候汤汁拌足,大火蒸透。不要长时间蒸水,否则汤会变淡。




微信扫码添加客服