夏季和秋季是玉米上市的季节。在这个玉米大量上市的季节，我们需要掌握一些不同的玉米制作方法。比较受欢迎的是玉米汤，搭配鲜奶油和黄油，虽然营养价值比较高。高，容易发胖，一周喝一次不容易发胖，还能给身体补充能量。
配方介绍 少许黄油和鲜奶油，为您带来恰到好处的乳香。适量的火腿既不会掩盖玉米的香气，也会让它的甜味从乳香中脱颖而出。用鸡汤勾兑，使汤与奶融为一体，浓而不腻，营养健康，香香可口，回味无穷。
材料
无盐黄油30克，白洋葱50克，面粉4汤匙，鲜土豆1个，约200克，金华火腿25克，鲜玉米粒100克，鲜虾仁50克，清鸡汤300毫升、900毫升纯净水、60毫升鲜奶油、1/8茶匙盐、少许白胡椒
实践
1. 洋葱切成1厘米的方块。土豆去皮，切成1厘米的方块。火腿用水洗净，切成0.5厘米的方块。将鲜虾洗净，切块。
2. 把汤锅放在中火上，把锅里的黄油融化；加入洋葱，炒香，约2分钟；加入面粉，一起炒，直到变成糊状，大约 2 分钟。然后加入火腿丁和土豆丁，炒2分钟；加入鸡汤、水和鲜奶油，搅拌均匀，加入盐和胡椒调味。盖上锅盖，用中小火煮20分钟，中间搅拌几次，以免粘锅。当土豆变软时，加入玉米，煮10分钟。加入虾，再煮10分钟。
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