姚姥爷食疗养生膏方

咸蛋黄炒饭怎么做?

咸蛋黄炒饭已经被很多人吃过,它的制作方法也比较方便简单,可以成为比较方便的冲击食品。那么咸蛋黄炒饭的制作方法是怎样的呢?您可以参考下面介绍的两种简单的家常做法。

练习一,

材料:咸蛋黄2个,香肠1根,豌豆适量,米饭一碗;

实践:

1. 将咸蛋黄放入碗中,过水蒸熟;

2、香肠、米饭、豌豆切片(如果有绿叶类蔬菜更好)备用;

3.锅里放油,烧热,放入咸蛋黄翻炒;

4、将咸蛋黄煎至糊状,待用;

5、锅里放油,倒入香肠和豌豆稍微炒一下(锅没洗,全是蛋黄糊~~);

6. 倒入米饭,翻炒至米饭变软,倒入咸蛋黄,翻炒至所有材料均匀。

由于蛋黄和香肠都含有盐分,所以炒饭过程中不需要加盐,也可以酌情加极少量的盐。

练习二,

主料:大米、咸蛋黄、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、胡椒粉、洋葱辅料:食用油、盐、花椒面、味精

咸蛋黄炒饭(家常)食谱

1. 咸蛋黄,待用! (事先捣碎更好)

2.黄瓜、胡萝卜、辣椒、洋葱,切开备用!

3.储备鸡蛋!

4. 锅中加入食用油烧热(不要过热,蔬菜会烧焦)!

5. 倒入咸蛋黄和蔬菜丁,翻炒!

加入米饭翻炒,加入盐,胡椒粉,继续翻炒! (不要放太多盐,咸鸭蛋是咸的)




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