姚姥爷食疗养生膏方

卤肉盖饭的做法有哪些?

红烧肉盖饭是很多人的最爱,但是除了可以在外面直接吃之外,其实我们在家也能做出来,而且好吃的红烧盖饭其实也可以做得很好。方便又简单,不信的可以看看下面的方法介绍。

一、台湾卤肉饭的做法

1. 洋葱洗净切丝。在煎锅中加热植物油。将洋葱煎至焦黄并放在一边。

2.香菇洗净切小块,煮鸡蛋

3.五花肉洗净切块,放入冷水锅中

4. 捞出洗净浮渣,切小块,锅内放植物油,同时放入冰糖小火慢炒

5.当冰糖溶化变红后,加入猪肉丁翻炒至焦黄,加入蒜片和姜片

6. 加入八角和桂皮,加入香菇丁搅拌均匀

7. 将炸好的小葱放入,加入料酒、老抽、生抽搅拌均匀上色

8. 倒入适量的高汤,如果原料没过,将煮好的鸡蛋放入带皮一起煮

9.大火烧开后转小火煮至汤汁浓稠,但不能完全干透。煮大约需要一个小时,然后关火。

10. 烧开水,加入少许盐和香油,将油菜和胡萝卜片焯烫,与红烧肉和鸡蛋一起放在米饭上,拌匀即可食用

2. 烹饪技巧

1、五花肉一定要带皮选。带皮很好吃。试试就知道了;

2.炒葱的时候,开中火,最好看,炒的时候我准备了其他材料,有的还炒;

3、五花肉也可以切成小块,但我个人觉得还是切成小块比较好,容易煮,好吃,适合我这种下班后做饭的上班族妈妈,省时间;

4.香菇可以省略。我希望男孩不要只吃肉。洋葱不能保存。提升风味全靠此;

5、汤不能太干,拌饭加少许汁水更入味;

6、鸡蛋可以换成鹌鹑蛋;

7. 最后加盐调味。没加,因为我家口味偏淡,老抽的咸味够了,所以就不加盐了。




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