生完宝宝后，会逐渐进入哺乳期。这时候会有很多注意事项和问题。只要大家都能做好，这些问题都是可以避免的。尤其是哺乳期，要注意尽量减少喝茶。 ，以免影响奶水，导致宝宝出现肠胃疾病，所以哺乳期不能喝茶。
1、容易引起贫血
茶叶中所含的鞣酸能与食物中的铁结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶叶浓度越大，单宁酸含量越高，对铁吸收的影响也越严重。哺乳期的女性需要滋养身体，哺乳期喝茶会导致贫血，恰恰相反。同时，茶叶中的咖啡因可以通过乳汁进入宝宝体内，容易导致宝宝肠绞痛，突然无缘无故哭闹。
2、影响哺乳
专家得出结论，哺乳期喝茶甚至会影响母乳喂养。因为这期间如果大量喝茶，茶叶中高浓度的单宁酸会被黏膜吸收，影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，造成乳汁不足分泌。
3.影响宝宝健康
妈妈喝完茶后，茶中的咖啡因可以通过乳汁被宝宝吸入，刺激呼吸、胃等发育不全的器官，从而使呼吸加快，肠胃痉挛，宝宝会哭闹。没有理由或睡得少。
还证明母乳喂养的母亲不应食用含咖啡因的咖啡、软饮料、巧克力和某些感冒药。早产儿排出咖啡因的速度比足月婴儿慢得多，因此建议母乳喂养早产儿的母亲不要喝含咖啡因的饮料。虽然有研究表明，妈妈喝少量含咖啡因的饮料不会影响宝宝的心跳，也不会影响宝宝的睡眠，但大量饮用仍可能对宝宝产生影响。
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