姚姥爷食疗养生膏方

清炖排骨怎样做才好吃呢?

排骨可以做成丰富的佳肴食用,但有些方法比较复杂,可能比较难学。今天给大家介绍的是炖排骨。这种方法比较简单。相信每个人都能学会。这里有一些比较流行的做法。

<强> 1。红烧排骨

材料

排骨1条、山药适量、白菜适量、葱1段、姜1片、八角1个、桂皮一小块、黄芪10克、料酒两勺、白菜一勺醋,适量盐

实践

1、排骨切成小块,洗净;山药去皮切成滚刀块,卷心菜用手撕成大块;

2、水烧开,倒入排骨和一勺料酒,待水烧开后焯3-5分钟,捞出排骨,用流水冲洗掉浮渣备用;

3.取一个汤锅,放入焯好的排骨、葱、姜、八角、桂皮、黄芪、一勺料酒、白醋。一次加入足量的水,大火煮开,转小火炖40分钟;

4. 放入山药,调整适量盐,继续炖20分钟至山药熟;最后加入卷心菜,煮几分钟,然后关火。

尖端

1、黄芪为中草药,具有补中益气之功效。黄芪本身没有什么特别的味道,所以放在汤里不会改变汤的味道。如果不需要补品,可以不放;

2.炖排骨吃肉的原味,喝汤的清香,爽口不油腻,适合不爱油腻的人食用。

二、炖排骨蔬菜汤

材料

排骨300克、干白菜50克、胡萝卜50克、姜1小片、葱1个、盐1茶匙、味精1茶匙、胡椒粉少许、酒少许、醋少许

实践

1. 将白菜洗净晾干,用温水浸泡4小时至软。胡萝卜和姜切片;将葱切碎以备后用。

2. 排骨洗净焯水,捞出沥干。

3. 取一个汤锅,加入约1200㏄水,加入排骨和姜片,中火煮沸,然后加入干白菜和胡萝卜片,中火煮约2分钟至白菜干软软的,加入调味料调味。

三、炖排骨汤

材料

排骨约600克,当归2粒,枸杞5粒,黄芪1两,红枣5粒,黑枣5粒

实践

1. 排骨切块,红枣去核,待用。

2. 将排骨焯水去血,洗净。

3. 取锅,放入排骨,所有中草药和少许水,放入电锅中小火炖(也可以放在炉子上小火炖),等到排骨煮熟。




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