当然牛肉和鸡蛋是可以一起吃的,做成牛肉鸡蛋汤,营养美味也有利于身体健康,下面就给大家介绍一下牛肉鸡蛋汤的制作方法,以及各种所需的调味料。
1. 牛肉鸡蛋汤:
主料:牛肉(瘦)50克、芹菜50克、鸡蛋50克
辅料:樱桃番茄10克
调料:料酒3克、盐3克、味精1克、胡椒粉1克
1、碎牛肉;
2、芹菜洗净切小块;
3、鸡蛋打散;
4、西红柿切丁;
5. 将牛肉和鸡汤放入汤锅中煮沸;
6.转小火,加入芹菜丁、西红柿丁、精盐、味精、胡椒粉,待汤沸腾后撒入
鸡蛋液,加料酒,放入汤碗中。
二、鸡蛋牛肉汤的制作材料:
主料:牛肉(瘦)500克
辅料:鸡蛋50克、芝麻25克、韭菜10克
调料:豆油30克、大葱15克、大蒜5克(白皮)、盐5克、味精2克、酱油10克、胡椒粉1克、辣椒粉5克
1、辣椒面用适量豆油炒成辣椒油备用;
2.将牛肉放入锅中煮熟,捞出;
3. 趁热将牛肉撕成牛肉丝,装盘;
4. 加入酱油、蒜末、花椒面、辣椒油、盐、花椰菜拌匀备用;
5、然后将洋葱丝放入油锅中炒香,加少许水烧开;
6.鸡蛋打碎入锅,煮熟调味;
7. 将鸡蛋汤浇在牛肉丝上,撒上熟芝麻即可食用。

微信扫码添加客服