生活中有很多人喜欢喝菊花茶。人们在制作菊花茶时会添加其他食物。据专家介绍，可以用菊花茶冲泡的食物有很多，比如玉米丝，然后用玉米丝泡花茶。怎么下单呢？
我。玉米丝菊花茶的做法
材料
玉米丝15克，菊花10克。
实践
收集玉米丝（干鲜两用，鲜用50克），洗净，用杭菊花煎。以汤代替茶饮。
<强> 2。玉米丝菊花粥
材料
玉米丝10克、菊花10克、大米200克、盐1茶匙
实践
1. 将新鲜的玉米丝浸泡在温水中并冲洗干净。菊花去茎，去花瓣，洗净。把大米洗干净。
2.锅中倒入水和玉米丝，煮10分钟，滤出玉米丝，加入大米煮至粥状，然后加入盐、菊花、玉米丝，煮沸。
三、练习二
玉米丝菊花粥
材料
玉米丝10克，菊花10克，大米200克
调味料
1茶匙盐
实践
1. 将新鲜的玉米丝浸泡在温水中并冲洗干净。菊花去茎，去花瓣，洗净。把大米洗干净。
2.锅中倒入水和玉米丝，煮10分钟，滤出玉米丝，加入大米煮至粥状，然后加入盐、菊花、玉米丝，煮沸。
四、瘦身效果
1、玉米丝性甘平，能利尿消肿、利胆黄黄、降血压、降血糖、清热降脂。干玉米丝在中国药店有售。
2、菊花散风热，平肝明目，清热解毒，降血压。
3、取鲜或晒干的玉米丝，与菊花混合，用开水冲泡成玉米丝菊花茶。
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