豌豆是一种常见的美食,因为它易于制作,易于食用。是的,您不必担心中毒。制作前可以准备一些新鲜的薄荷叶,可以增加香味。
食谱介绍 这是一道简单、快速、容易制作的菜肴。用葱和大蒜快速翻炒甜豌豆,加入新鲜薄荷叶,并结合新鲜蔬菜。趁热食用或稍冷食用。
材料
橄榄油2茶匙、甜豌豆350克、小红葱头3粒、大蒜1瓣、盐1/8茶匙、胡椒粉1/8茶匙、新鲜薄荷叶1汤匙
实践
1. 去除香豌豆的两端,将葱、蒜和新鲜薄荷叶切碎。
2.取一个大铁锅或煎锅,中火加热。
3. 预热油,加入甜豌豆、大葱和大蒜,撒上盐和胡椒粉,炒4分钟。
4. 然后关火,把薄荷叶煎一下。

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