姚姥爷食疗养生膏方

咕噜排骨怎么做好吃?

粤港有一道比较常见的粤菜叫咕噜排骨。这道粤菜酸酸甜甜,非常开胃。平时需要准备辣椒、洋葱、豆类等,准备一个黄色的梨,因为排骨里有水果更容易消化,煮熟后口感会更好。

食谱介绍 糖醋肉是一道中国粤菜。 .酸甜开胃,是一道非常美味的佳肴。糖醋猪肉是世界上最普遍的中国菜之一。是一道经典的粤菜。这种酱汁和白米饭非常相配。好吃!!

材料

猪肉 300g

红绿灯笼椒各1个;偷工减料

1个番茄;切片

1个洋葱;切片

1片菠萝,切丁

适量玉米粉;用于蘸肉

腌料:

糖和盐各1/2茶匙

1茶匙油

麻油半茶匙

一个鸡蛋

1汤匙绍兴酒

1茶匙小苏打(或可选)

果汁:

1汤匙李子酱

1汤匙辣椒酱

3汤匙番茄酱

1茶匙盐

白醋半汤匙

适量的水

1茶匙糖

实践

1. 将上面的肉切成半寸厚,用刀背打至松散,切成方块,加入腌料腌一夜。

2. 将腌制好的肉裹上生粉,炸至金黄色,沥干沥干。

3. 留一大勺油,将灯笼椒、番茄、洋葱和菠萝爆香,倒入酱汁煮至浓稠。

4. 最后加入炒好的肉,拌匀即可食用。




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