姚姥爷食疗养生膏方

玉米猪骨汤的做法,你也是这样操作的吗?

为了吃得更有营养和健康,建议大家自己做饭吃。今天给大家推荐一道家常菜,那就是玉米猪骨汤。此汤营养价值极高,值得家人食用。下面教你怎么做。

我。玉米猪骨汤的做法

主要成分:

400克猪骨

1根胡萝卜

1个玉米

配件:

1块姜

5克鸡粉

10克盐

1个葱

适量的水

玉米猪骨汤的做法:

1.主料准备好,胡萝卜切滚刀块,玉米切段

2.猪骨洗净放入锅中,放入姜葱结,煮沸血去,用温水冲洗去沫,放入瓦煲,放入姜片,倒入适量水

3. 放入玉米和胡萝卜,大火煮开,小火煮1小时左右。在此期间最好不要打开盖子。最后加入盐和鸡粉调味。

二、玉米猪骨汤

你不能一天不喝汤。尤其是夏天,人体消耗水分较多,食欲不振。多喝营养汤可以补充体力,增加营养。

1.剥玉米皮

2.把玉米分成段

3.将瘦肉焯一下

4. 水煮猪骨

5.将玉米放入锅中

6.加入红枣、姜

7.加入猪骨、瘦肉

8.加水

9.全部加完后盖上盖子,按下电压力锅的汤键

10. 大约40分钟后就好了

11. 加盐调味即可食用。

尖端

水的量可以根据情况适当添加,至少要覆盖所有的成分。

三、玉米骨汤的做法

1.准备材料:管骨500克,甜玉米2个,姜少许

2.将玉米切成寸段

3. 将骨头放入一锅冷水中,煮沸并焯一下,然后冷却并洗净

4. 将以上材料一起放入电压力锅中

5、加入适量水,少许姜片,按“蹄筋”键。上桌时加少许盐和鸡粉。




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