当了妈妈后，当孩子生病时，您会非常焦虑和难过。腹泻是儿童非常普遍的现象。家长不要盲目给孩子吃药，但食疗，如胡萝卜泥、韭菜粥，对治疗腹泻非常有效。
1.孩子腹泻吃什么食物？
胡萝卜泥：取适量新鲜胡萝卜，洗净切碎，加水煮沸或蒸熟，取出胡萝卜，用勺子捣成糊状，再加入少量水煮胡萝卜.保留煮胡萝卜的水以备后用。
注意：胡萝卜泥中不能加糖，以免加重腹泻。
食用时，平均每100毫升胡萝卜水加入5至10克胡萝卜泥。
此法辅助治疗小儿腹泻，效果显着。
2.腹泻吃什么食物？
1.苋菜60克，煎服。
2、芡实。久泻者，芡实、百合各60克，煮粥同食。
3.韭菜粥。韭菜30克，大米100克，加水照常煮。
4.干荔枝。治疗老人五夜腹泻：荔枝干，每次5粒，糯米1把，与粥合用，连服3次。
三、腹泻饮食原则
1、疾病早期饮食应以支持营养为原则，不加重肠道病变的损害。一般以清淡流质食物为宜，如浓米汤、清淡汁和面条、汤等。急性水泻期间需暂时禁食，脱水过度者也需输液治疗。
2、排便次数减少后，可以吃少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后可以逐渐吃清淡、低油、低渣的牛流质饮食，比如米粥、藕粉、面条等。
3、待腹泻完全停止后，可加些糕点、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等食物。如果食欲旺盛，还应少食多餐。
4、肠道发酵过强时，可以吃含蛋白质和少量脂肪的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐等。肠道发酵过强时，可以吃一些淀粉类食物，如土豆、芋头蔬菜、米饭、面条等。
5、每天多吃富含维生素C的食物，如新鲜蘑菇、蔬菜汁、番茄汁，有条件的情况下还可以喝富含维生素C的果汁。
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