在百香果的众多功效中，最重要的就是减肥。这也是很多女性喜欢吃百香果的原因，但要掌握正确的百香果吃法才能减肥。下面我们就来看看如何吃百香果减肥吧。
一：直接吃
1. 用刀切开，刮去果肉和种子。
2. 加入糖或蜂蜜拌匀，直接吃，咬下种子，非常酥脆。
二：百香果蜂蜜茶
1. 用刀将百香果切成两半。
2. 用勺子舀出里面的百香果种子和果汁，放入杯子中。
3. 杯子里加入少许蜂蜜，加入温水，搅拌均匀，撒上薄荷叶。
注意：不要用开水，否则蜂蜜会失去营养。
三：橙色激情果酱
1.将柠檬洗净，挤出汁液。
2、橙子去皮去籽，剥去白色薄膜，只留下G果肉备用；百香果对半切开，取出果肉备用。
3. 将加工好的果肉全部放入耐酸锅中，加入柠檬汁，中火煮沸。
4.转小火，加入麦芽糖继续煮。用木勺继续搅拌。
5、麦芽糖完全溶解后，加入细砂糖继续搅拌煮至酱汁浓稠。
四：百香果酒
1. 切百香果前洗净晾干。过程中不要接触水，否则会发霉。
2. 30度米酒一瓶，百香果浆一斤，冰糖两两。
3. 一个玻璃瓶，洗涤并干燥（无水蒸气）。
4.一层百香果，一层糖，一层糖。
5. 将玻璃瓶装满 90%（留 10% 用于发酵）。
6、用2-3层塑料袋盖住瓶口，将瓶盖系紧。
7、必须在阴凉处保存1-2个月。
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