腹泻是日常生活中的常见病。腹泻的原因有很多。最常见的原因可能是饮食不当或胃肠道损伤引起的。腹泻期间要注意治疗和饮食。腹泻时尽量少吃生冷的食物，芥末是很方便的一道菜，但不宜多食。
不可食用。因为芥末的主要成分是辣椒和萝卜，这两种物质都是辛辣和凉凉的食物，对肠炎都不好，所以最好不要吃。
腹泻吃什么食物好
1.香蕉
香蕉营养价值高，含有多种微量元素和维生素。其中，维生素A能增强抗病能力；相当数量的钾和镁可以预防腹泻引起的电解质平衡紊乱。
香蕉中含有大量的果胶，能吸收肠腔内的水分形成大便，减少大便次数。
香蕉皮含有 anaperitin，可抑制真菌和细菌。将带皮的生香蕉切段或整根蒸以止泻。
此外，香蕉还含有一种可以预防胃肠道溃疡的化学物质。能刺激胃肠黏膜细胞的生长繁殖，维持正常的肠道蠕动，预防腹泻。
2. 咸粥
腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。
肉粥会加重胃的负担。腹痛和排便后，疼痛有所缓解，但此时肠胃会因炎症而出现不同程度的水肿。主啊，不如来点加点盐的白粥。
3. 意大利面
腹泻需要吃更容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，容易消化吸收，所以对于腹泻的人来说，吃面条是个不错的选择。
但是，对于腹泻的人来说，面条不宜太油腻，太油腻会增加肠胃的负担。
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