韭菜炒猪腰是滋补肾的天然食品。猪肾是秋季最好吃的。这时,韭菜也上市了。韭菜炒猪腰可以去里面的火气,味道也不会太涩。有一种味道,让人觉得更美味。猪腰在炒的时候需要切成花形,可以在猪腰上换刀子再煮。
韭菜花是秋季蔬菜,用来炒肉,具有脆、嫩、甜、香的香气。
材料
主料:猪里脊1条,韭菜150克;
辅料:姜2片、白醋1茶匙、酱油、盐适量、料酒适量
香葱炒猪里脊
1 准备材料并清洗
2 猪里脊从中间切开。小心取下白色筋膜,一定要清洗干净
3 将切片放入盆中倒入温水,刚好盖住猪里脊肉,加入1茶匙白醋,浸泡10分钟。不仅可以去除异味,而且炸出的猪里脊香脆可口。
4 锅热后,下油,炒姜片
5. 将泡好的猪里脊用水冲洗干净,放入锅中翻炒,然后用料酒翻炒
6 炒至微缩,倒入香葱花
7、韭菜花不宜炒。煮熟后加入酱油和盐,翻炒均匀。
8 完成加载
尖端
步骤中的技巧

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