当归红糖煮鸡蛋是属于药膳的滋补汤品。鸡蛋可以吃,当归红糖煮鸡蛋的汤也可以吃。女性经常食用对身体有很多好处,可以起到滋补的作用。当归是一种药用价值很高的药材,可以防治一些身体疾病,还可以添加到蔬菜中制成药膳。
主料:当归15g、鸡蛋100g
调味料;红糖 30g
准备好所有材料
当归在水中浸泡10分钟,然后用牙刷轻轻刷一下。
薄的切片
将切好的当归片放入锅中,加适量水,大火煮开,转中小火煮15分钟。
将鸡蛋放入锅中,加入没有盖过鸡蛋的冷水,中火煮沸。
取出,用冷水浸泡,剥去蛋壳,用叉子戳蛋清表面。
将去皮的鸡蛋放入当归水中,大火烧开,转中小火继续煮10分钟左右。
加入红糖,煮至糖溶解。
让它干燥,直到它变热并可以食用
当归红糖煮鸡蛋的功效
万一发生气血逆乱,服用后可减逆安定,使气血自归,所以当归之名也由此而来。对于女生来说,由于体制原因导致的气血不足是很常见的,出现面黄、头晕、心悸、闭经、月经不调等各种症状。这个时候千万不能乱吃药,以免引起内分泌失调。女人就像花朵,想要绽放美丽,就需要细心呵护,细心调适。当归煮鸡蛋,养血活血,调经止痛,适用于血滞型闭经。

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